Jak dbać o nerki?

Nerki są parzystym narządem, położonym w jamie brzusznej zaotrzewnowo. Ich prawidłowa czynność ma fundamentalne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Nerki są m.in. narządem wydalniczym, ponieważ usuwają końcowe produkty przemiany materii oraz nadmiar elektrolitów i wody ze spożytych pokarmów, w ten sposób regulują gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową.

Funkcją nerek jest utrzymanie prawidłowej równowagi w organizmie (homeostazy) poprzez utrzymanie na stałym poziomie objętości płynów w organizmie, prawidłowego ciśnienia tętniczego, stężenia elektrolitów oraz osmolarności.

Kolejną rolą nerek jest wewnątrzwydzielnicza, ponieważ produkują erytropoetynę (pobudza produkcję krwinek czerwonych), 1,25(OH)₂D₃ oraz substancje naczynioskurczowe (np. adrenalinę, noradrenalinę) i naczyniorozkurczowym (bradykininę, tlenek azotu).

Ponadto nerki uczestniczą w przemianie białek, cukrów, lipidów, puryn – funkcja metaboliczna.

O tak jak powinniśmy dbać o nerki zapytaliśmy profesora dr hab. Bolesława Rutkowskiego Krajowego konsultanta ds. nefrologii.